tag:blogger.com,1999:blog-4809831286194235670.post8385633590533198583..comments2023-10-02T09:31:45.135+02:00Comments on Leszek biega (bo lubi): Historia jednego treningu (na dwa głosy)Leszek Deskahttp://www.blogger.com/profile/03642757214154559631noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-4809831286194235670.post-13160535508289626532013-07-25T12:06:54.868+02:002013-07-25T12:06:54.868+02:00Dokładnie! Umiejętności analityczne to dobry wyzna...Dokładnie! Umiejętności analityczne to dobry wyznacznik stref zmęczenia;)Krasushttps://www.blogger.com/profile/05828314338480383371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4809831286194235670.post-14665908038789693442013-07-25T10:58:41.817+02:002013-07-25T10:58:41.817+02:00machanie mocno rękami to dobry patent :)
takie int...machanie mocno rękami to dobry patent :)<br />takie interwały i walka w trakcie ze sobą zawsze są ciekawe :) <br /><br />ja zawsze w głowie o czymś myślę lub powtarzam sobie, które to powtórzenie albo ile zostało aby nie myśleć o zmęczeniu.<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4809831286194235670.post-2517227853239068022013-07-25T07:37:38.855+02:002013-07-25T07:37:38.855+02:00Niezła historia. Fajnie się czyta :)Niezła historia. Fajnie się czyta :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4809831286194235670.post-89595190728094406692013-07-24T23:34:23.558+02:002013-07-24T23:34:23.558+02:00Ja też tak mam, z tego można łatwo oszacować jak s...Ja też tak mam, z tego można łatwo oszacować jak się bardzo jest zmęczonym. Jak już przeliczanie z sekund i minut jest poza naszym zasięgiem to znaczy że weszliśmy w trzeci zakres :))Leszek Deskahttps://www.blogger.com/profile/03642757214154559631noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4809831286194235670.post-70438844095835723422013-07-24T23:30:36.319+02:002013-07-24T23:30:36.319+02:00Ja jak biegnę to cały czas coś kalkuluję. A to, w ...Ja jak biegnę to cały czas coś kalkuluję. A to, w ile wyjdzie mi dycha, a to, ile procent tego interwału mam już z głowy, a to ile procent całego treningu. I dzięki temu czas jakoś szybciej leci:)Krasushttps://www.blogger.com/profile/05828314338480383371noreply@blogger.com