Plan treningowy

Trenuję pod Maraton Warszawski 2017 według 19-tygodniowego planu ułożonego dla mnie przy okazji wcześniejszego startu (gdy brałem udział w Wyzwaniu Runner's World). Plan razem z realizacją będę wpisywał co tydzień na blogu - konieczne są modyfikacje do startów kontrolnych, które sam będę wprowadzał.
Szczegóły: w tym wpisie.

ADs