Lista moich maratonów w kolejności chronologicznej:
- 2012.04.15 Marathon de Paris 3:59:03 Debiut zawsze jest jeden, mimo choroby był udany.
- 2012.06.17 Maraton Lębork 3:49:32 Czas dużo lepszy mimo marszu w końcówce.
- 2012.09.30 Maraton Warszawski 3:39:18 Zostałem Bohaterem Narodowego!
- 2013.04.14 Vienna City Marathon 3:38:09 Straszna druga połowa, oj bolało.
- 2013.06.23 Maraton Lębork 3:33:55 Zemsta za poprzedni rok - wyszła całkiem, całkiem.
- 2013.09.29 Berlin Marathon 3:29:47 Miało być 3:20 ale moje uda miały inne zdanie.
- 2014.03.23 Maratona di Roma 3:25:01 Kolejny atak na 3:20 i coraz mnie brakuje.
- 2014.06.22 Maraton Lębork 3:50:53 Straszne męczarnie na własnym podwórku.
- 2014.10.26 Frankfurt Marathon - 3:19:53 Piękny bieg i wreszcie upragnione od półtora roku złamanie 3:20
- 2015.03.15 Los Angeles Marathon - 3:28:38 Bieg piękny ale w upale i przy podziębieniu
- 2015.05.17 Gdańsk Maraton -3:14:51 Coraz lepiej, nawet w końcówce nie tak dużo już straciłem do planu
- 2015.10.11 Poznań Marathon - 3:08:28 I znowu lepiej, szczególnie końcówka!
- 2016.04.10 Rotterdam Marathon - 3:26:53 Masakra gorsza niż w Wiedniu
- 2016.09.25 Maraton Warszawski - 3:03:03 Super wynik i już krok do złamania trójki!
- 2017.04.09 Leipzig Marathon - 3:24:48 Znowu wiosna i znowu bardzo słabo - czy to już tradycja?
- 2017.09.24 Maraton Warszawski - 3:09:34 Odpadnięcie już w okolicach 30-32km, ale wynik nie taki zły
- 2018.04.09 Hannover Marathon - 3:37:26 Jednak z chorobą to zły pomysł biegać maraton
- 2018.10.07 Chicago Marathon - 3:36:22 Po urazie z wakacji udało się przebiec maraton w dobrym zdrowiu - to jedyny sukces tego biegu
- 2019.04.07 Vienna City Marathon 3:16:10 Trochę wolniej zacząłem, ale i tak ostatnie 8km odpadłem
- 2019.10.06 Brussels Marathon 3:06:57 Piękny bieg, pierwszy raz bez ściany, SUPER!!
- 2020.10.04 Silesia Marathon 3:23:41 Powrót do starej dobrej ściany
- 2021.04.18 Maraton Gdańsk (wirtualnie) 3:26:41 Znowu odpadnięcie z 3:10
- 2021.10.10 Maraton Monachium 3:27:45 Planowane 3:15 i jak widać nie wyszło kompletnie
- 2022.04.03 Paris Marathon 3:39:26 Jedno z największych odpadnięć
- 2022.10.16 Poznań Maraton 3:19:29 Znowu fajny maraon, prawie równe połowy!
- 2023.05.28 Edinburgh Marathon 3:19:22 Ciężka praca no i poprawa o 7 sekund ;)
- 2023.11.05 Maraton Nicea-Cannes 3:48:00 Pogoda bardzo zła i wynik też
- 2024.04.28 Hamburg Marathon 3:17:16 Całkiem dobra końcówka!
Kilka masz już na koncie i jest progres. Tendencja rosnąca brawo.
OdpowiedzUsuńGratuluje pobicia życiówki 2.19.53
OdpowiedzUsuńDzięki! Pięknie było, chociaż ciężko.
UsuńSuper się przedstawia progres. Ja akurat jestem na początku tej drogi, na maj przewidziany mam debiut w maratonie.
OdpowiedzUsuńJestem w szoku ile można stracić życia na opisywanie biegania. Bieganie to sprawa naturalna i to rozumiem i pochwalam, ale tracić życie na opisywanie czy biegło się lepiej czy gorzej...Równie dobrze można opisywać mycie zębów czy inne trywialne czynności.
OdpowiedzUsuńPoza tym biegasz w sposób nieprawidłowy (podobnie jak większość "biegaczy"). Lądowanie na pięcie to nie jest bieganie a tylko szybkie chodzenie. Z czasem zniszczysz sobie kolana. Będą kontuzje...
Każdy robi to co lubi. Ja lubię biegać a opisuję jak widać rzadko - jeden wpis na tydzień średnio to dużo? Moim zdaniem nie, służy mi ten blog jako pamiątka - fajnie sobie przeczytać po kilku latach co czułem biegnąc pierwszy maraton. Poza tym często mi pomaga bo przypominam sobie co i jak robiłem przed biegami i mogę wyciągać wnioski i coś poprawić.
UsuńA co do techniki biegu - na zdjęciach widać że to się samo poprawiło - wszyscy na początku tak biegają, ale już tak od dość dawna nie jest.
Pozdrowienia dla wszystkich malkontentów !